Las locas dietas de las famosas coreanas

No, en esta ocasión no vamos a hablar de cirugía plástica.

Como cada año llega el verano y a muchas les toca volver a las dietas para lucir bañador, pero las celebrities coreanas necesitan lucir palmito siempre. Además, la pantalla –entiéndase de la televisión– “te hace parecer más gorda” de lo que en realidad estás y por eso tienes que perder unos kilos de más para aparecer guapa ante los telespectadores. Esto es lo que suelen decir las famosas y famosos coreanos. Porque ni ellos se libran de las dietas. Veamos esas dietas locas de los famosos.

La Dieta del Plátano, de Suh In Young.

Es la dieta ideada por la japonesa Sumiko Watanabe, también conocida como la “dieta glamour” porque te reduce la cara y la cintura a la vez que te realza los pechos. ¡Vamos, un plátano milagroso! En un mes puedes perder hasta 6 kilos.

En qué consiste: Desayuno, 1-2 plátanos y 1-2 vasos de agua a temperatura ambiente; cualquier tipo de comida para almorzar; merienda, 1/2-1 plátano si tienes hambre; cena cualquier cosa, pero preferiblemente bajo en grasas.

Las Dietas de Park Bom: la dieta de la lechuga, la dieta del maíz y la dieta de la sandía.

La dieta de Park Bom consiste en 3 comidas y 2 snacks: mucha lechuga, maíz y sandía para mantenerte saciada.

La Dieta de Nicole (KARA).

Conocida como la Dieta danesa, consiste en la ingesta de muchas proteínas y vegetales en detrimento de los carbohidratos. Después de seguir la dieta durante 2 semanas, se debe tomar productos nutricionales durante 10 días. Es una dieta controvertida y puede derivar fácilmente en malnutrición o causar efecto “yo-yo”.

Las Dietas de Lee Ha Nui y Jun Hye Bin: la dieta del limón.

Mezclar el zumo de 3 limones, azúcar, pimienta molida en 2 litros de agua mineral. Tomar exclusivamente esta bebida durante 1 semana sin comer nada más. Parece una locura, pero por lo visto purga tu cuerpo de toxinas, mejora el sistema inmunológico, te ayuda a perder peso y reactiva tu belleza.

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